:: Emotionales Mentaltraining  ::

Gefühle sind der Treibstoff, der Gedanken zu Taten werden lässt.

Etwa 60.000 Gedanken denkt der Mensch am Tag durchschnittlich (die meisten Gedanken sind unbewusst), davon sind: 3% aufbauende, hilfreiche Gedanken, 25% destruktive Gedanken, 72% flüchtige, unbedeutende, Energie und Zeit raubende Gedanken.

Positives Denken können Sie jedoch oft lange trainieren, ohne dass sich langfristig die gewünschten Resultate einstellen. Denn es sind nicht allein die Gedanken, die etwas bewirken, sondern die Gefühle. Gefühle sind eine Spiegelung des Verstandes im Körper.

Hier arbeiten wir sowohl mit der Kraft der Gedanken als auch mit der noch stärkeren Kraft der Gefühle. Mit Hilfe verschiedener Entspannungsmethoden als Grundlage jedes Mentaltrainings verschaffen wir uns bewussten Zugang zu unserem Unterbewusstsein, dem Sitz all unserer Erfahrungen, Einstellungen und Vorstellungen. Neben kognitiven Methoden trainieren wir unser Imaginationsvermögen.